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BIBLIOTECA DE EJERCICIOS COMPLETA PARA CADA PARTE DEL CUERPO PARA MOSTRARLE COMO EJECUTAR PERFECTAMENTE CADA MOVIMIENTO.

Ejercicios

Sentadilla hack

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Sentadillas en máquina sissy

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Sentadillas Isometricas desde Cero

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Cómo encontrar tu sentadilla perfecta

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Cómo entrenar abdominales desde cero

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Evita este error al entrenar piernas

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Cómo aprender a hacer zancadas desde cero

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Muy pronto nuevos videos!!!

NEGOCIOS

Negocios

2 cosas que no saben sobre mi :)

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Cómo lograr el éxito en lo que más te apasiona

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Cómo dar a conocer tu trabajo y tu pasión al mundo

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Cómo logré vivir de mi pasión | Mi historia

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Muy pronto nuevos videos!!!

ENTRENAMIENTOS

Entrenamientos

Cómo tonificar brazos

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Levanta más peso en sentadilla

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Hago sentadillas pero mis cuádriceps no crecen

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Por qué mis isquiotibiales no crecen?

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Es malo el crossfit

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Sacar piernas sin hacer sentadillas con barra

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Cuáles son los mejores ejercicios para TONIFICAR

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Muy pronto nuevos videos!!!

VIDEOS MOTIVACIONALES

Motivación

Nunca permitas que las dificultades te detengan!

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ESTILOS DE VIDA

Estilos de Vida

Quiero cambiar pero mis amigos son alcohólicos

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