Verdades para bajar de peso

Siempre hemos escuchado mitos para bajar de peso, ¿quieres saber las verdades? Te explicaremos los mitos que emboscan al mundo de la nutrición cuando queremos bajar de peso ¡Descubrámoslo juntos! Mito #1 “Entonces … ¿Si hago mucho ejercicio puedo comer de todo o necesito hacer dieta sí o sí?« Verdad Cuando realizas ejercicios gastas energía … Leer más