CÓMO USAR el CINTURÓN para LEVANTAR PESAS. 💪

usar cinturón para pesas

Descubre cuándo es recomendable usar cinturón para levantar pesas. Has visto a muchos ponérselo durante su entrenamiento, pero de seguro te preguntarás, “¿Cuándo debo utilizar un cinturón para levantar pesas?”. Déjame contarte que, la mayoría de personas usan una faja o cinturón para pesas por las razones equivocadas. A continuación, descubrirás todo lo que necesitas … Leer más