¿No puedes hacer ni una dominada? ¡Haz esto ya! 💪

no puedes hacer ni una dominada?

¿Te cuesta llegar hasta arriba? ¿Sientes que te falta fuerza en los brazos? No hay nada más vergonzoso que quedarse colgado de la barra o estar dando patadas en el aire como intentando impulsarse para completar al menos una. Pero al final terminas como un debilucho y todo porque no puedes hacer ni una dominada. … Leer más