Bajar de peso: Los 17 MEJORES CARBOHIDRATOS para lograrlo

Lamentablemente muchos tenemos la errónea idea que los carbohidratos engorda. O que los carbohidratos son malos al momento de querer bajar de peso; pero son sólo mitos. Aquí vamos a contarte sobre los 17 mejores carbohidratos para perder peso, por su calidad nutricional y un aporte calórico bajo. ¿Cuáles son los carbohidratos buenos para bajar … Leer más